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过度训练可能导致身体处于压力状态，引发慢性炎症和氧化应激反应，从而影响心血管健康。，为了缓解不适，除了吃药外，还可以常吃一些有利于补气消痰的蔬菜： 第一种：茼蒿 药王孙思邈《千金•食治》这样说：茼蒿可以“安心气，养脾胃，消痰饮，利胃肠”，它富含维生素、胡萝卜素、粗纤维、挥发油、胆碱、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素，经常食用有助于抵抗呼吸系统的疾病，具有暖胃安神、稳定情绪、降压护脑、补气消痰的功能。
他是一位成熟且有魅力的男性角色，与檀健次饰演的莫青成形成了一定的对比。，疑难问题研讨办，5个工作日内答复。
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